많은 사람이 퇴사하거나 육아휴직에 들어가면 가장 먼저 체감하는 변화가 바로 건강보험료 인상이다.

같은 사람인데 갑자기 보험료가 2배, 3배 가까이 오르기도 하니 당황스럽다.

 

나 역시 첫 육아휴직을 준비하면서 예상 보험료를 계산해 보고 “왜 이렇게 높지?”라는 의문이 가장 먼저 들었다.

하지만 이것은 보험료가 ‘갑자기’ 오른 것이 아니라, 직장가입자 → 지역가입자로 전환되면서 보험료 산정 방식 자체가 달라지기 때문이다. 이 원리만 이해하면 퇴사·휴직 시 건보료를 미리 예측하고 부담을 줄일 방법도 찾을 수 있다.


📌 건강보험료 체계 이해 — 직장가입자 vs 지역가입자

대한민국 건강보험은 두 가지 방식으로 관리된다. 문제의 핵심은 두 집단의 계산 구조가 완전히 다르다는 점이다.

✔ ① 직장가입자 — 소득만 본다

직장가입자는 매우 단순하다. 보험료 = 월급 × 건강보험 요율
즉, 소득만 본다. 또한 회사가 절반을 부담하기 때문에 본인이 체감하는 금액은 실제보다 적다.

✔ ② 지역가입자 — 소득 + 재산 + 자동차를 모두 본다

지역가입자는 계산 방식이 완전히 다르다.

  • 소득점수 — 전년 소득 기준
  • 재산점수 — 주택, 전세금, 토지, 상가 보증금 등
  • 자동차 점수 — 차량가액

즉, 소득이 0원이라도 집·전세·차가 있으면 높은 보험료가 청구되는 구조이다. 대부분의 ‘건보료 폭탄’ 사례는 바로 이 계산 방식 차이 때문이라고 할 수 있다.


📌 퇴사 후 건강보험료는 어떻게 결정될까?

퇴사하는 순간 건강보험 자격은 직장가입자 → 지역가입자로 자동 전환된다. 그리고 건강보험공단은 현재 소득이 아니라 전년도 과세자료를 기준으로 보험료를 산정한다.

핵심: 지금은 무직이어도, 지난해 소득이 높았다면 높은 보험료가 부과된다.

✔ 예시로 이해하기

2024년에 연봉 4,800만 원을 받다가 2025년에 퇴사했다고 가정해 보자.

  • 현재 소득: 0원
  • 보험료 계산 기준: 2024년 연봉
  • → 소득점수가 높게 반영됨

여기에 본인 명의 아파트·전세금·차량까지 있으면 재산·자동차 점수가 추가되어 보험료가 더 올라간다. 이 때문에 많은 직장인이 “퇴사 후 건보료가 폭탄처럼 오른다”라고 느끼게 된다.


📌 육아휴직 시 건강보험료는 왜 다른가?

육아휴직은 퇴사와 달리 직장가입자 자격이 그대로 유지된다. 즉, 지역가입자로 전환되지 않기 때문에 보험료 산정 방식이 동일하다.

✔ 육아휴직 건강보험료 계산 방식

  • 급여가 없더라도 보수월액 보험료가 감면되어 부과된다.
  • 회사(사업주)가 여전히 절반을 부담한다.
  • 휴직 기간에 따라 추가 감면 제도도 존재한다.

따라서 육아휴직은 보험료 폭탄이 아니라, 오히려 직장가입자를 유지함으로써 가장 유리한 선택지이다. 급여가 줄어들다 보니 체감상 보험료 부담이 커 보이는 것뿐이다.


📌 지역가입자 보험료가 특히 높게 나오는 사람 유형

아래 항목 중 한 가지라도 해당되면 지역가입자 보험료가 크게 나올 가능성이 높다.

  • 서울·수도권 아파트 보유
  • 전세 보증금이 큰 경우
  • 차량가액이 높은 차 보유
  • 전년도 소득이 높았던 사람(퇴사 직후)

특히 전세도 재산으로 계산된다는 점이 많은 사람이 놓치는 부분이다.


📌 건강보험료 부담을 줄이는 5가지 실전 전략

✔ ① 피부양자 등록 가능 여부 확인

배우자·부모님의 소득 조건을 충족하면 피부양자로 등록할 수 있다. 등록되는 순간 건강보험료를 0원으로 만들 수 있는 가장 강력한 방법이다.

✔ ② 재산점수 조정 요청

전세금 등 실제 재산가치와 차이가 있다면 공단에 재조정을 요청할 수 있다. 생각보다 반영되는 사례가 많다.

✔ ③ 퇴사 시점 조정

지역가입자 보험료는 전년도 소득을 기준으로 한다. 연봉이 높았던 다음 해에 바로 퇴사하면 보험료가 가장 높게 나온다.

✔ ④ 자동차 과세 제외 항목 확인

경차·오래된 차량·업무용 차량은 점수가 제외되기도 하므로 조건을 꼭 확인해야 한다.

✔ ⑤ 가능하면 퇴사 대신 육아휴직 선택

회사가 절반을 부담하기 때문에 지역가입자로 전환되는 것보다 보험료가 훨씬 낮다.


📌 건강보험료 부과 방식 요약

건강보험료가 왜 갑자기 오르는지, 어떤 경우에 낮출 수 있는지 한눈에 살펴보자.

퇴사 시 직장가입자에서 지역가입자로 전환되며 소득, 재산, 자동차 점수가 반영되어 건강보험료가 오르는 구조를 설명한 흐름도
퇴사 시 직장가입자에서 지역가입자로 전환되며 소득, 재산, 자동차 점수가 반영되어 건강보험료가 오르는 구조를 설명한 흐름도


📌 정리 — 건강보험료는 ‘자격 전환 구조’만 이해하면 예측 가능하다

퇴사·육아휴직 후 건강보험료가 갑자기 오르는 이유는 단순한 폭탄이 아니라 보험료 계산 체계가 바뀌기 때문이다. 직장가입자는 소득만 보지만, 지역가입자는 재산·차량까지 모두 보기 때문에 체감 차이가 크다.

하지만 피부양자 등록, 육아휴직 유지, 재산 조정 등의 방법을 활용하면 보험료 부담을 충분히 낮출 수 있다. 미리 구조를 이해하면 퇴사·휴직 시점에 받는 건강보험료 스트레스를 크게 줄일 수 있다.

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